“Después de probar muchas dietas, que luego resultaron ser decepciones, terminé en Sabine a través de un colega.
Gracias a sus variados menús, donde no tienes que pensar en nada;), perdí más de 20 kg después del desafío de los 90 días. Esto es tan motivador que, por supuesto, continuaré. ¡Pasamos al siguiente hito de 15 kg de descuento! "
- John van Leeuwen
Querida Sabine,
¡Queremos agradecerles mucho!
Hemos desarrollado un estilo de vida completamente nuevo que se adapta perfectamente a nosotros. Yo misma he perdido 15 kilos y mi marido 21 kilos, estamos bastante orgullosos de eso y esto gracias a tu super forma de vida.
No lo dejaremos pasar por el momento. La semana 3 de sus menús ya está lista ".
- Brigitte van der Wal
- Anne-Marie Jung | La haya
- Ciska Koel | Zwaanshoek
- Fam. vd Wal | Casas
- Anne-Marie Jung | La haya
- Ciska Koel | Zwaanshoek
- Fam. vd Wal | Casas
Como he sido yo-yo durante años, quería probar algo diferente. Desde que participé en el panel de pruebas Fatburn Challenge, tengo más energía y bajé 5 kilos en 28 días. ¡Una sensación maravillosa!
- Sandra Noort | Hoofddorp
Este Fatburn Challenge es bastante único debido a sus múltiples facetas. Eso lo hizo bastante difícil a veces. Encontré el ayuno especialmente un desafío de vez en cuando, pero lo superé bien. Incluso un fin de semana fuera no impidió el resultado final.
- Marieke Polman | Veenendaal, Holanda
Normalmente pierdo mucha masa muscular después de seguir una dieta baja en carbohidratos. Este no fue en absoluto el caso después del Fatburn Challenge. Me alegro de ser un conejillo de indias. ¡Menos grasa y más masa muscular! :)
- Jonathan van Westen | Bunnik
Después del nacimiento de mis hijos intenté varias veces bajar de peso, pero lamentablemente sin éxito. Terminé en el Refrigerator Coach a través de via. Con el desafío de los 60 días perdí 10 kilos. Bajar de peso era fácil de combinar con una familia. Incluso los niños comieron lo que estaba en mi menú. Definitivamente lo recomiendo !!!
Murielle Albert-Ignacio | Arnhem
Daan Hendriks | Casas
Querida Sabine,
¡Gracias por los últimos 60 días! ¡Para mí fue un gran éxito! 7 kilos menos, mi porcentaje de grasa ha subido al 23,6% pero, lo que es más importante, ¡mi masa muscular se ha mantenido casi igual! No es poco importante para mi objetivo de este año: los brazos de Dafne Schippers :-)))!
En primer lugar, mis felicitaciones por la apariencia cuidada de esta dieta. Recetas sencillas, sabrosas y accesibles. Hago muchos deportes, así que le pedí a Sabine algunos consejos adicionales sobre mi entrenamiento. Esto me ha hecho perder 12 kilos y ganar mucha masa muscular sin pasar hambre.
Ramon Grob | Amersfoort
Hola Sabine,
Gracias por su apoyo durante los últimos 60 días, me pareció realmente fantástico, además de perder 10 kilos aparte de unas pocas onzas, creo que sus platos son realmente deliciosos. ¡Así que voy a empezar de nuevo con el día 1!
Corinne Kraaijeveld | Casas
- Hedwig Verhage | Amersfoort
- Lijsbeth Kes | Soest
- Irene Buijs | Baarn
“Después de probar muchas dietas, que luego resultaron ser decepciones, terminé en Sabine a través de un colega.
Gracias a sus variados menús, donde no tienes que pensar en nada;), perdí más de 20 kg después del desafío de los 90 días. Esto es tan motivador que, por supuesto, continuaré. ¡Pasamos al siguiente hito de 15 kg de descuento! "
- John van Leeuwen
Querida Sabine,
¡Queremos agradecerles mucho!
Hemos desarrollado un estilo de vida completamente nuevo que se adapta perfectamente a nosotros. Yo misma he perdido 15 kilos y mi marido 21 kilos, estamos bastante orgullosos de eso y esto gracias a tu super forma de vida.
No lo dejaremos pasar por el momento. La semana 3 de sus menús ya está lista ".
- Brigitte van der Wal
El RefrigeratorCoach me ha enseñado mucho en 60 días cuando se trata de aprender a cocinar de manera fácil y nutritiva. La orientación y los consejos son más que instructivos y fáciles de aplicar. ¡He logrado mi objetivo!
¡Chapeau para Sabine!
- Jeanette Wattimena | Zaandam
Cada noche es una sorpresa, muchas recetas sabrosas. Incluso mis tortillas empiezan a parecerse a las fotos. :)
Lo hago con mi marido. Nos sentimos con más energía y hemos perdido los kilos necesarios. ¡E incluso podemos resistir las tentaciones de las galletas!
- Elsbeth Staverman | Soest
Debido a que tengo un problema de tiroides, estaba buscando una forma diferente de comer que coincidiera con esto. Luego entré en contacto con el programa de 60 días que es un alivio. Menos quejas y perder kilos gracias a esta forma de comer.
- Martine Franckena | Rotterdam
“Aunque salgo a comer con regularidad debido a mi trabajo, realmente disfruté su programa de pérdida de peso de 60 días. He perdido peso, pero lo que es más importante, he podido convertir mi dieta sin problemas en un menú más equilibrado. No más sándwiches con chispas. Como muchas más frutas y verduras ".
- Arjen Pels Rijcken | Dirigir
“He construido un nuevo estilo de vida a través de The RefrigeratorCoach Diet. Empecé a mirar los productos de forma mucho más consciente, también me siento mucho más activo y me siento mejor en mi piel, me da una sensación de satisfacción cuando como sano. Incluso mis padres finalmente se unieron a mí. Mi padre se ha vuelto adicto a la cocina saludable ”.
- Demi van Leeuwen | Soest
Mi esposa y yo perdimos unos 7 kilos en esos 60 días, así que grandes resultados. Y eso a pesar de que a veces 'peca', con una copa de vino el fin de semana o después de un día ajetreado, regularmente un postre (bajo en carbohidratos) y, a veces, un refrigerio o una bebida en una bebida o cena de negocios.
- Harald Miedema | Leiderdorp
"60 días después, 4 kilos menos, 4 cm menos de tamaño, me siento más delicioso y con más energía, sin hinchazón y en general sintiéndome mejor. Estos son mis resultados después de los 60 días de The RefrigeratorCoach Diet. Estoy muy contento con este resultado final . "
- Gwen Herman de Groot | Boskoop
"Qué gran programa. El resultado es impresionante, pero lo que nosotros, como familia, pensamos que es fantástico es que simplemente hemos aprendido a cocinar de manera muy culinaria. Es increíble que la comida sana pueda ser tan deliciosa. Un gran 10 para De RefrigeratorCoach"
- Irene Gerad | Dordrecht
“Actualmente he perdido 10 kilos y me siento mucho mejor. Mi EPOC también casi se ha ido, ya no jadeo cuando subo las escaleras. Pero todavía no he llegado porque sigo con los buenos consejos y sabrosos platos de Sabine.
es mi meta.
- Anke Lescrauwaet | Bilthoven
“Sabine es una buena entrenadora; entusiasta, trabaja desde una actitud positiva,
fanático y da buenos consejos y sugerencias. "
- Karin van Doorn | Baarn
“Una forma buena y divertida de perder peso y trabajar en una dieta saludable. Con menús diarios escritos y platos sencillos se llega a conocer una forma diferente de comer ”.
- Carla van de Meent | Hilversum
"El programa de adelgazamiento De RefrigeratorCoach es muy recomendable. He perdido más de 10 kilos en un mes sin tener la idea de que estoy a dieta. O'ja y yo no hemos tomado ninguna bebida energética durante meses :)".
- Denise de Boer | Soest
¡Es increíble! Estoy muy feliz de haber logrado finalmente lo que he estado intentando durante años: menos de 75 kg. ¡venir! Toda la familia disfruta de los deliciosos platos y el médico también está orgulloso de mí porque mis valores han bajado tanto.
¡Súper feliz!
- Ria Otte-Philippie | Hoofddorp
Estoy realmente sorprendido por las deliciosas recetas. También es de fácil mantenimiento. A veces un poco de estrés detrás de las sartenes porque cocino dos veces, los niños no se lo comen. También da el resultado deseado ☺ ¡De hecho, estoy casi en mi peso objetivo! Bueno, en fin, ¡estoy muy entusiasmado y feliz!
- Marleen van Vliet | Alphen a / d Rijn
¡Es divertido y funciona! Los menús diarios son muy variados y fáciles de seguir. Las recetas de la cena son deliciosas. A mis tres hijos pequeños les gustan todos los platos nuevos y les gustan mucho. Y mi esposo está entusiasmado.
- Mirjam Wester | Soest
